Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
29 recipes
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Genießen Sie ein schnelles und köstliches Abendessen mit diesem Rezept für Easy Garlic Parmesan Chicken Pasta. Zarte Hähnchenstücke werden in einer cremigen Knoblauch-Parmesan-Soße zubereitet und harmonieren perfekt mit Ihrer Lieblingspasta. Dieses Gericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine gesunde Wahl für die ganze Familie. Ideal für geschäftige Wochentage, wenn Sie in weniger als 30 Minuten ein nahrhaftes Essen auf den Tisch bringen möchten. Perfekt geeignet für Liebhaber von Pasta und gesunder Küche!
Mit diesem einfachen Rezept für herbstlichen Rosenkohl aus dem Backofen bringen Sie herzliche, aromatische Aromen direkt auf Ihren Tisch. Die knackigen Röschen, perfekt geröstet mit einer Prise Gewürzen, sind nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm und kostengünstig. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht, wird dieser Rosenkohl sicher zum neuen Favoriten in Ihrer Küche.
Entdecken Sie mit diesem köstlichen Rezept für Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce eine neue und verführerische Art, dieses gesunde Gemüse zuzubereiten. Die cremige Frischkäse-Senfsauce umhüllt die leicht gerösteten Röschen und sorgt für einen perfekten Balanceakt zwischen Herzhaftigkeit und Geschmack. Ideal als Beilage zu Ihrem Festessen oder als Hauptgericht für ein gesundes Mittagessen, bringt dieses Gericht nicht nur Farbe, sondern auch einen unwiderstehlichen Geschmack auf Ihren Tisch.
Zaubern Sie mit diesem köstlichen Rezept für Reis mit Gemüse-Frischkäse-Sauce ein schnelles und einfaches Gericht auf den Tisch. Die cremige Sauce, kombiniert mit einer bunten Auswahl an frischem Gemüse, macht dieses Gericht zu einer perfekten Wahl für ein leichtes Abendessen oder als Beilage. Ideal für Vegetarier und alle, die eine gesunde Mahlzeit schätzen. Lassen Sie sich von der Kombination aus zartem Reis und aromatischer Sauce inspirieren!
Entdecken Sie die gesunde und köstliche Kombination von Grünkohl und Pasta mit diesem einzigartigen Grünkohl-Pesto-Pasta-Rezept. Frisch zubereitetes Pesto aus nussigem Grünkohl, aromatischen Nüssen und intensivem Parmesan verwandelt einfache Nudeln in ein nahrhaftes und geschmackvolles Gericht. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als beeindruckende Beilage bei Dinnerpartys – dieses Rezept bringt Farbe und Vitalität auf Ihren Tisch.
Entdecken Sie dieses einfache Rezept für Rindfleisch-Brokkoli, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann. Zartes Rindfleisch wird in einer herzhaften Sojasauce mit frischem Brokkoli kombiniert, was ein schnelles und gesundes Abendessen ergibt. Ideal für stressige Wochentage oder entspannte Abende, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Servieren Sie es über Reis oder Glasnudeln und genießen Sie die perfekte Balance aus Aromen und Texturen.
Dieser köstliche Süßkartoffel-Brokkoli-Auflauf mit Feta vereint die süßen und herzhaften Aromen perfektioniert mit einer cremigen Textur. Dieses gesunde und nahrhafte Gericht ist ideal für ein schnelles Abendessen oder als Beilage zu besonderen Anlässen. Die Kombination aus zartem Brokkoli, nussigen Süßkartoffeln und würzigem Feta sorgt für ein Geschmackserlebnis, das die ganze Familie lieben wird. Ein einfach zuzubereitendes Rezept, das auch als Meal Prep für die Woche geeignet ist.
Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für Rosenkohl in einer cremigen Frischkäse-Senf-Sauce, das in nur 30 Minuten zubereitet wird. Die zarten Röschen werden in einer würzigen und zugleich frischen Sauce vereint, die nicht nur den Geschmack des Kohls unterstreicht, sondern auch Ihre Gäste beeindrucken wird. Dieses schnelle und einfache Gericht eignet sich hervorragend als Beilage oder leichtes Hauptgericht und bringt gesunde Aromen auf Ihren Tisch. Perfekt für jede Jahreszeit und eine großartige Möglichkeit, Rosenkohl auf neue Art und Weise zu genießen.
Dieses Rezept für Rosenkohl in einer cremigen Frischkäse-Senf-Sauce vereint herzhaftes Gemüse mit einer köstlichen, würzigen Note. Die zarten Röschen werden perfekt geröstet und mit einer samtigen Sauce aus Frischkäse und Dijon-Senf verfeinert. Ideal als Beilage für festliche Anlässe oder als gesundes Hauptgericht, dieses Gericht bringt Abwechslung auf den Tisch und überzeugt durch seine einfache Zubereitung. Mit seinem samtigen Geschmack und dem besonderen Aroma ist es ein echter Geheimtipp für alle Rosenkohl-Liebhaber.